額の辺りが30歳を過ぎてから薄くなってきた

ハゲないための対策として私が使っているアイテムについての紹介です。実は、ハゲないために取り組んでいるモノとはシャンプーなんです。
私は30歳を過ぎてから、頭頂部の髪の毛や、額の辺りが薄くなってきました。
抜け毛が枕についていたり、シャンプー時にはお風呂場の排水口に沢山の抜け毛があるのを見てはショックを受けていました。
これ以上、薄毛が進行したらハゲるのではないか?と私は危機感を抱き、毎日使うシャンプーを見直すことにしたのです。

私はもともと乾燥肌で、フケが発生していました。
特に額の生え際のフケが発生していた箇所は、抜け毛が酷く軽くハゲかかっていたのです。
これ以上、頭皮を乾燥させてはならぬ。と、私は洗浄力の弱いシャンプーを購入しました。
私はアミノ酸系シャンプーを使用しています。
アミノ酸系シャンプーは低刺激ですし、弱酸性で、髪のタンパク質を守りながら洗えます。
アミノ酸系シャンプーにしてからは、フケがかなり減りましたし、枕に付く抜け毛も減ってきています。
その他には、毎日シャンプーをして清潔を保つことや、シャンプー前に頭皮マッサージをして、頭皮を柔らかくしてから洗浄するよう心がけています。

ハゲに効くシャンプーで本当に良いのは